Välkommen till Digital Kids&Family

Digital Kids&Family är ett digitalt livsstilsmagasin med fokus på relevanta områden såsom föräldraskap, graviditet, förlossning, familjeliv, preventivmedel, sex- och samlevnad. Samtliga artiklar granskas av en referensgrupp bestående av läkare, barnmorskor, psykologer och dietister för att säkerställa kvaliteten. Digital Kids&Family används flitigt av Sveriges alla barnföräldrar, blivande föräldrar, nyfikna, gravida och sjukvårdspersonal.

Så tar du hand om ditt underliv efter förlossningen

Är du en av de nyblivna mammor som funderar över vad som händer med underlivet efter förlossningen? För råd och tips kring hur man tar hand om sitt underliv har vi träffat Ann-Catrin Ljusberg, legitimerad fysioterapeut och specialist inom gynekologi, obstetrik och urologi vid Aleris rehab på Rosenlunds […]

Margaux Dietz födde barn med hela Sverige

Vattnet gick mitt på Odengatan i Stockholm, därefter följde den spontana förlossningsvideon och sedan blev inget sig likt för Margaux Dietz. I snabb takt har vi fått lära känna henne ihop med sonen Arnold. Nu är hon aktuell som författare med boken Your Best Life där hon delar […]

Dalarnas kvinno och tjejjourer

Länsföreningen Kvinnojouren i Dalarna, ska vara opinionsbildande i feministisk anda och verka mot hot, våld, sexuella övergrepp och förtryck mot kvinnor och barn. Föreningen fungerar som en förmedlande länk och ett förbindelseorgan mellan länets kvinno- och tjejjourer. Dalarnas kvinno och tjejjourer, Dalarnas kvinno och tjejjourer På Länsföreningen hemsida […]

Vi valde att bli familjehem

Det behövs fler fantastiska människor som vill bli familjehem, och kontaktfamiljer. Behovet är stort och många barn och ungdomar väntar på att få komma till en trygg familj där det finns massor med värme, kärlek och tålamod, under en kortare eller längre period. Familjehem, Familjehem, Familjehem, Familjehem, Familjehem […]

Milo 6 år ger oss lästips!

Här kommer Milos boktips för en spännande höst! Flykten BARA TVÅ MODIGA VÄNNER KAN RÄDDA GLIMERIA   Efter att ha besegrat de onda klipptrollen har Karma och Jonar blivit bästa vänner. De umgås i smyg och all verkar vara på väg att ordna sig i Glimera.Tills en dag […]

Kroppen efter förlossningen

Många kvinnor lär känna sin kropp på nytt under sin graviditet. Mycket förändras för att kunna ge plats åt det nya livet. Efter förlossningen skiftas fokus naturligt till omvårdnaden av barnet, och det är lätt att glömma bort den fantastiska kropp som burit barnet. Kvinnokroppen behöver också vårdas […]

Håll järnkoll på blodet under graviditet och amning

Annons från Femineral. Det är inte en tillfällighet att gravida kvinnor får sitt blodvärde och järndepåer mätta tidigt under graviditeten. Järnet är nämligen centralt för syresättning och blodbildning och påverkar både tillväxt och välbefinnande. Järndepåerna i kvinnans kropp förser kroppen med det nödvändiga järn som behövs för att […]

Barnet i skilsmässan

Så levde de lyckliga i alla sina dagar. Det som till en början varit självklart i en relation kan av olika anledningar förändras och avslutas. När beslutet tagits att familjen ska brytas upp händer det att konflikter uppstår, där föräldrarna inte står enade i vissa frågor. En jobbig […]

Vad bör man undvika att äta under graviditeten?

Det är inte helt lätt att veta vad man kan och vad man inte kan äta när man är gravid. Är du osäker kan du alltid vända dig till Livsmedelsverket. Först och främst, var alltid noga med att tvätta händerna innan du börjar laga mat och efter att […]

Bemöt ditt barn med förståelse

När man blir förälder så är det många som funderar över hur man uppfostrar sitt barn till en god samhällsmedborgare. Vi träffade Mona Hedström som är beteendevetare, förskolelärare och aktuell med sin bok ”Ömsesidig respekt” som handlar om just barnuppfostran. Hej Mona, varför har du skrivit en bok […]