Välkommen till Digital Kids&Family

Digital Kids&Family är ett digitalt livsstilsmagasin med fokus på relevanta områden såsom föräldraskap, graviditet, förlossning, familjeliv, preventivmedel, sex- och samlevnad. Samtliga artiklar granskas av en referensgrupp bestående av läkare, barnmorskor, psykologer och dietister för att säkerställa kvaliteten. Digital Kids&Family används flitigt av Sveriges alla barnföräldrar, blivande föräldrar, nyfikna, gravida och sjukvårdspersonal.

Håll järnkoll på blodet under graviditet och amning

Annons från Femineral. Det är inte en tillfällighet att gravida kvinnor får sitt blodvärde och järndepåer mätta tidigt under graviditeten. Järnet är nämligen centralt för syresättning och blodbildning och påverkar både tillväxt och välbefinnande. Järndepåerna i kvinnans kropp förser kroppen med det nödvändiga järn som behövs för att […]

Barnet i skilsmässan

Så levde de lyckliga i alla sina dagar. Det som till en början varit självklart i en relation kan av olika anledningar förändras och avslutas. När beslutet tagits att familjen ska brytas upp händer det att konflikter uppstår, där föräldrarna inte står enade i vissa frågor. En jobbig […]

Vad bör man undvika att äta under graviditeten?

Det är inte helt lätt att veta vad man kan och vad man inte kan äta när man är gravid. Är du osäker kan du alltid vända dig till Livsmedelsverket. Först och främst, var alltid noga med att tvätta händerna innan du börjar laga mat och efter att […]

Bemöt ditt barn med förståelse

När man blir förälder så är det många som funderar över hur man uppfostrar sitt barn till en god samhällsmedborgare. Vi träffade Mona Hedström som är beteendevetare, förskolelärare och aktuell med sin bok ”Ömsesidig respekt” som handlar om just barnuppfostran. Hej Mona, varför har du skrivit en bok […]

Partnerns betydelsefulla stöd vid amning

Studier visar att partnerns stöd vid amning har betydelse för hur mycket och hur länge mamman ammar. ”En partner som har kunskap om amningen kan ge ett bra och viktigt stöd, säger Elisabeth Hjärtmyr. Här ger hon råd om vad du som partner behöver veta och vad du […]

Att adoptera ett äldre barn

Adoption är en fantastisk möjlighet till att bli förälder och skapa ett tryggt och levande hem med all dess glädje och utmaningar. Att adoptera innebär att uppta en person som sitt eget barn. Många förknippar adoption med en bebis eller ett litet barn, men många äldre barn är […]

Nyblivna pappor kan drabbas av depression

Depression hos nyblivna pappor kan vara svårt att upptäcka. När ett barn föds översköljs vi av känslor, både enorm lycka men också känslomässig sårbarhet och depression. Via barn- och mödrahälsovården finns ett skyddsnät för att upptäcka fysisk och psykisk ohälsa hos mammor, men även nyblivna pappor drabbas. Depression […]

Därför ska du anlita en doula

När man är gravid dyker många tankar upp om hur man kommer att må under sin graviditet och hur förlossningen kommer att bli. Då är det bra att ha en doula vid sin sida! Hej Anna, berätta om ditt arbete som doula?  En doula är en stödperson som […]

Hur får man bonusfamiljen att fungera?

Du lever i en bonusfamilj och har vissa förväntningar på hur det ska vara. Du kanske till och med har satt upp mål för hur bonusfamiljen ska fungera. Men det går inte. Relationerna till din partner blir sämre och sämre och du har svårt att hantera bonusbarnen. Du […]

Lyhörd för barnets signaler – extra viktigt för adopterade barn

När ett barn föds är det till sin natur hjälplös och beroende av människors omsorg för att överleva. Redan från födseln försöker barnet få kontakt med andra människor och kommunicerar sina behov genom att skrika, gråta och göra olika ljud.