Träning under och efter graviditet

Hur ska man träna under och efter sin graviditet? Hur tungt kan man träna? Kan man träna hela graviditeten? När kan man börja springa igen? Är det farligt att göra situps? Ska man läcka urin när man tränar efter en graviditet?  StrongerMama Frågorna är många och råden ännu […]

Håll järnkoll på blodet under graviditet och amning

Annons från Femineral. Det är inte en tillfällighet att gravida kvinnor får sitt blodvärde och järndepåer mätta tidigt under graviditeten. Järnet är nämligen centralt för syresättning och blodbildning och påverkar både tillväxt och välbefinnande. Järndepåerna i kvinnans kropp förser kroppen med det nödvändiga järn som behövs för att […]

Vad bör man undvika att äta under graviditeten?

Det är inte helt lätt att veta vad man kan och vad man inte kan äta när man är gravid. Är du osäker kan du alltid vända dig till Livsmedelsverket. Först och främst, var alltid noga med att tvätta händerna innan du börjar laga mat och efter att […]

Neopodden

Neopodden är inspelade samtal där föräldrar, tidigare patienter, forskare och specialiserad vårdpersonal deltar. Karolinska universitetssjukhusets Neopodden, är Sveriges första poddserie om sjuka nyfödda och för tidigt födda barn. I dagsläget finns inte mindre är 27 avsnitt med olika teman. Samtliga avsnitt är granskade av neonatalens verksamhetschef Lars Navér. […]

Jessica hade gett upp hoppet om att bli gravid

Amazing Grace Så många gånger som jag tittat på den lilla rutan, väntat på en horisontell och en vertikal linje. Och alla gånger det bara varit en vertikal. Första gången jag blev gravid var jag 39 år Läkarna hade sagt att min endometrios som täppt till äggledarna med […]